祛湿粥的做法
本文摘要：
“湿热的气候，有不少人都会有湿疹，湿气，整个人感觉很累，很沉！常喝一碗去滑粥，不仅让人神清气爽，更加能摄入养颜哦！尤其是咳嗽的人群，更加要经常不吃咯！一周两三次，能提高咳嗽！” 食材明细主料薏仁适度赤小豆适度（（不是红豆哟））黑米适度糯米适度辅料冰糖适度清水适度甜香口味 蒸工艺数小时耗时非常简单可玩性祛湿粥的作法步骤11:1:1:1的比例，放进锅中！材料一目了然！2洗涤煮沸，跪锅进熬！尤其敲之后，非常简单，接下来就转交时间了！3小火煮两个钟，重新加入冰糖，关火蒸半小时！4可
“湿热的气候，有不少人都会有湿疹，湿气，整个人感觉很累，很沉！常喝一碗去滑粥，不仅让人神清气爽，更加能摄入养颜哦！尤其是咳嗽的人群，更加要经常不吃咯！一周两三次，能提高咳嗽！” 食材明细主料薏仁适度赤小豆适度（（不是红豆哟））黑米适度糯米适度辅料冰糖适度清水适度甜香口味
蒸工艺数小时耗时非常简单可玩性祛湿粥的作法步骤11:1:1:1的比例，放进锅中！材料一目了然！2洗涤煮沸，跪锅进熬！尤其敲之后，非常简单，接下来就转交时间了！3小火煮两个钟，重新加入冰糖，关火蒸半小时！4可以不吃啦！5来一碗不？6鹩老板也爱吃薏仁哦！7这甜美的小眼神儿！
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